نصائح للبنات المقبلات على الزواج حول ليلة الدخلة
ليلة الدخلة للبنات تشعر البنات بمزيج من المشاعر المتناقضة في ليلة الدخلة، فبقدر حبها لزوجها، إلا أنه يتملكه
إحساس من الخوف والقلق والتوتر من العلاقة الحميمة الأولى التي ستجمعها به. وفي هذا المقال نقدم عدد من
النصائح الهامة للتعامل بشكل أفضل مع ليلة الدخلة للبنات.
أهم النصائح في ليلة الدخلة للبنات :
- اعتني بجمالك، واحرصي على أن تظهري بأفضل شكل ممكن أمام زوجك.
- اعتني ببشرتك جيدًا قبل ليلة الزفاف بشهر على الأقل وذلك من خلال تطبيق الخلطات والوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح الجسم وترطيب جلد البشرة والاعتناء بالمنطقة الحساسة.
- تخلصي من خشونة الكوع والركبة وتشققات القدم، واحرصي أيضًا على إزالة الشعر الزائد من الجسم.
- اهتمي برائحة جسدكِ، واحرصي على اختيار ملابس مثيرة في ليلة الدخلة للبنات.
نصائح أخرى
ينصح أيضًا بالذهاب لطبيب نساء خاص، حرصًا على إجراء فحوصات شاملة للفتاة العذراء، كالافرازات المهبلية الزائدة
أو علاج التهابات المهبل أو علاج التهاب العنق الرحمي أو ارتفاع نسبة الصديد وذلك لكيلا تسبب لها أي مشكلة أثناء الإيلاج.
التوجه إلى الجيم لممارسة بعض التمرينات الرياضية المفيدة ليلة الزفاف، وذلك قبل موعد ليلة الدخلة للبنات بشهرين على
الأقل، حيث تساعد بشكل كبير على تقوية عضلات الحوض وعضلات الرحم والظهر والبطن لدى كل فتاة.
ومن أهم التمارين
- قفز الحبل ويساعد على تقوية عضلات الثدي وتنظيم تدفق الدم إليها، وشد عضلات الحوض والفخذين والمؤخرة والأرداف، والمشي قبل الزواج بأسبوعين وذلك بمعدل ساعة واحدة يوميًا لتنشيط الدورة الدموية”
- الحرص على الإلمام العلمي بممارسة الجنس، حيث يجب على الزوجين الذهاب معا لطبيب نفسي، للتعرف على حياتهما الجديدة وتلقي النصائح والاستشارات بخصوص ما يمكن القيام به في ليلة الدخلة.
- التخلص من التوتر، يساعد الزوجة كثيرًا في ليلتها الأولى مع الزوج، والحديث المتبادل بينهما، يمنحهما المزيد من التقارب الجسدي والنفسي، ولا يشترط أن تتم عملية الإيلاج في ليلة الزفاف.
أقراء أيضاً
المصدر : https://www.thaqaf-ar.com/?p=8843
