تعرفي على وجبات تسمن وجهك طبيعيًا:

تسمين الوجه في حالة النساء الذين يفضلون الحصول على الوجه الممتلئ وبالأخص منطقة الخدين، واللاتي جربن جميع الطرق

التقليدية ولكنها لم تفيد، ولكن ينصح الخبراء بعدم اللجوء لعمليات في مجال التجميل الضارة بالبشرة، لما تحتوي من

الآثار السلبية التي تؤثر على صحة الوجه  وأيضًا باهظة الثمن، ولكن في حالة كنتي تبحثين عن الأفضل للحصول على

الخدود والوجه الممتلئ فهذا المقال الصحيح لقرأته حيث أننا نقدم لكي أفضل الأكلات التي يمكن تناولها للحصول على

النتيجة المرجوة دون حدوث مضاعفات للبشرة نظرًا لاستعمال المواد الطبيعية والأمنه على البشرة.

تسمين الوجه وصفات للحصول على تسمين طبيعي للوجه:

بذور الكتان وتسمين الوجه :

يجب  الانتظام الدائم على تناول ما لا يقل عن ملعقة متوسطة الحجم من بذور الكتان مرتين بالأسبوع، حتى إنه يمكنك مزج البذور مع الوجبات المتعددة للحصول على فوائدها المتعددة، وسوف تلاحظين الفرق من بعد شهر واحد من استعمالها.

العسل الأبيض و تسمين الوجه :

يُعرف العسل الأبيض الطبيعي بالعديد من الفوائد الهامة للحفاظ على النشاط وحيوية البشرة، والتي تساعد الجسم على الحصول على الصحة الجيدة، وإعطاء نضارة ورونق جديد للخدود والبشرة، يجب مزج كمية نصف كوب من الماء الدافيء، وأضيفي ملعقة متوسطة عصير ليمون ومن ثم ضعي ملعقة عسل متوسطة الحجم مع التقليب لحين ذوبان العسل وتناولها بصفة منتظمة على الريق صباحًا لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر للحصول على أفضل النتائج.

الحليب وتسمين الوجه:

تسمين الوجه التناول المستمر للحليب يساعد  على إمداد الجسم بالطاقة والنشاط، والذي يعمل على الحفاظ عليه من آثار التقدم بالسن، ولتحقيق أقصى استفادة منه لتسمين الخدود والحصول على المنظر اللائق يمكنك تناول ما لا يقل عن ثلاثة أكواب من اللبن الطبيعي خلا فترات اليوم، أو يمكنك استعماله في تدليك الوجه لإعطاء الخدود اللون والملمس النضر.

أنواع الفواكه وتسمين الوجه :

تسمين الوجه يوجد الكثير من أنواع الفاكهة المتعددة والتي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة لمعانها ومنها التفاح بأنواعه وبالأخص التفاح الأخضر، العنب الأصفر وأيضًا الموز، ويجب الاهتمام بتناول كميات كافية من الفواكه ويمكنك إعداد طبق سلطة متنوعة المكونات من الفاكهة وإضافة ملعقة من العسل وتناوله للحصول على أفضل النتائج.

المصدر : https://www.thaqaf-ar.com/?p=9386