أعراض الآلام المعدة وعلاجها:
الآلام المعدة تعد الآلام المعدة من أبرز الأمراض التي تسبب القلق لبعض الأشخاص، ويرجع ذلك لوجود العديد من الأسباب التي تؤدي لها، وتكون عادة أسبابها مرتبطة بنوعية الأطعمة المتناولة، أو مشاكل الجهاز الهضمي المتعددة،
وأيضًا مدى حساسية المعدة من بعض العناصر الغذائية مثل الحليب ومشتقاته، ولا تكون الآلام دائمة ولكنها مؤقتة لفترة معينة،
أعراض الآلام المعدة:
تتنوع الأعراض التي تسبب الآلام المعدة تبعًا للمسبب والتي تتفاوت قوتها من شخص لأخر، وأبرزها المغص القوي الغثيان أو التقيؤ أحيانًا، ولذلك لا يجب التوتر أو استشارة الطبيب المعالج الآ في حالة الأعراض التالية:
- الشعور الدائم بالجفاف وخاصة الفم.
- تغير لون البراز للداكن ويكون مصحوبًا بالدماء.
- وجود الإمساك الدائم مع الآلام لا يمكن تحملها في المعدة.
- الارتفاع المفاجئ في درجات حرارة الجسم.
- الشعور بالغثيان المستمر والدوار.
- التقيؤ الدائم للدماء.
علاج الآلام المعدة:
عند زيارة الطبيب وبعد إجراء الفحوصات اللازمة يقوم الطبيب بوصف العلاج المتناسب مع الحالة المرضية، وهناك العديد من الطرق للتخلص من الآلام المعدة الطفيفة طبيعيًا، عن طريق تناول الأطعمة المفيدة لمعالجة الألم، وهي:
- المواد الغذائية الغنية بالألياف الطبيعية التي تقاوم مشاكل الهضم والمعدة. مثل التفاح والموز.
- الاهتمام بتناول الحبوب الغذائية الكاملة التي تعمل بمثابة ملين طبيعي للمعدة، مما يساعد في التخلص من المغص الشديد الملازم للآلام المعدة.
- تناول العناصر الغذائية التي تقوم بالامتصاص السريع لعصارات المعدة، وتتصدى لوصولها للمرئ، مثل أنواع الخبز الأسمر والتو ست الفرنسي.
- تناول المشروبات من الأعشاب الطبيعية الغنية بالمواد المؤكسدة والتي تقوم بتهدئة المعدة ومقاومة الانتفاخات والغازات الزائدة التي تتسبب في المغص المستمر، مثل الشاي الأخضر ومغلي البابونج.
- محاولة شرب كميات كبيرة من الماء والتي تسهل من عمل المعدة وتسهيل الهضم.
اقراء ايضاً
- الطفل العنيد وأسباب عناده ودوافعه
- علاج ضغط الدم المرتفع
- أعراض المغص الكلوي وطرق علاجه
- فرط الحركة عند الاطفال الصغار
- الأمساك وطرق التخلص منه بالأعشاب الطبيعية
قناة ثقافة بالعربي على اليوتيوب
المصدر : https://www.thaqaf-ar.com/?p=9094
