اضرار الواي بروتين وأضراره على المدى الطويل:
اضرار الواي بروتين المعروف أيضًا بمصل الحليب البودر، إذ يعتبر من مشتقات الحليب المجففة الغنية بالمواد البروتينية، التي تفيد في حالة كمال الأجسام ومحبي العضلات المفتولة.
ويرجع سبب الانتشار الواسع له نظرًا لانعدام نسب الكربوهيدرات به والدهون المشبعة، التي تعيق التقدم في هذا المجال لذها قمنا بإنشاء مقال عن أضرار الواي بروتين.
على الرغم من الفوائد المتعددة والهامة لهذا المكون الآ إن تناول كميات كبيرة منه على المدى الطويل، يتسبب بالعديد
من المضاعفات التي تضر الصحة والجسم، ونود في هذا التقرير عرض الأضرار المتوقعة من استخدام الواي بروتين على المدى الطويل لهذا السبب هناك اعراض ناجمة عن أضرار الواي بروتين.
أضرار الواي بروتين على المدى الطويل:
ينصاع مركب الواي بروتين لقوانين الطبيعة مثل جميع المواد الأخرى، أي أنه لا تظهر له أضرار واضحة في حالة تناول
الكميات المناسبة التي ينصح بها خبير التغذية، ولكم عند تخطي الحد المناسب للكمية الموضحة، تظهر القليل من الآثار الجانبية لاستعماله على المدى الطويل، ومنها التالي:
- أولاً
يمكن ظهور علامات حساسية واضحة عند تناوله، ولكن فقط في حالات الأفراد الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو
الحليب، إذ يعتبر الواي بروتين من أشهر مشتقات الحليب العضوية.
- ثانياً
يؤثر التناول المستمر لهذا المصل للإضرار بالكليتين مما يؤدي لحدوث الخلل لباقي أعضاء الجسم، ولكن لم تثبت الأبحاث والدراسات جدية هذا الضرر الآ في حالة تناوله على المدى الطويل وبكميات هائلة.
- ثالثاً
استعمال هذا المصل يقوم بإنهاك وإرهاق الكبد الذي يعمل جاهدًا لتفكيك بروتين المصل وإفادة الجسم به، ولذلك فإن
الكميات الغير مناسبة منه تأتي بطريقة عكسية وتلحق الاذي بالكبد والجسم عامة.
- رابعاً
الإضرار بالعظام والتسبب في الهشاشة من الأضرار التي لم تؤكدها جميع الدراسات، ولكن هناك المؤيد لها موضحًا ذلك
بأن الواي بروتين لا يساعد على انتظام نسب معادن العظام والتي تؤثر في خفض الكثافة الكلية للعظام مسببة الهشاشة.
اقراء ايضاً
- أهم فوائد سمك السلمون
- الطفل العنيد وأسباب عناده ودوافعه
- علاج ضغط الدم المرتفع
- أعراض المغص الكلوي وطرق علاجه
- فرط الحركة عند الاطفال الصغار
- الأمساك وطرق التخلص منه بالأعشاب الطبيعية
قناة ثقافة بالعربي على اليوتيوب
المصدر : https://www.thaqaf-ar.com/?p=9083
